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328《聪明的人不多虑》
人气:27      发布时间:2022/11/14 10:25:23


     令人难以置信的是,大多数焦虑的始作俑者竟然是自己丰富的“想象力”。疑心易生暗鬼,很多事越多想越易生事,不多虑的才是聪明人。想太多,不仅是一种折磨,更是一种灾难。
   过度思虑  庸人自扰
   有时,人虽闲着,可脑子却在莫名其妙地胡思乱想:活着的意义是什么?未来该如何发展?......思来想去,越想越迷茫,不仅得不到任何答案,反而给自己徒增很多烦恼。
  《黄帝内经》中提到:“思伤脾”。思虑过度会使人产生挥之不去的负面情绪,感到烦躁、压抑、郁闷,看不到生活的温暖。
   著名书法家于右任,饱经沧桑沉浮,却始终保持一种气定神闲的恬淡姿态。秘诀就在于客厅里悬挂的一副对联。上联:不思八九;下联:常想一二;横批:如意。
   人生不如意之事十之八九,可笑对人言的,不过一二。生活本不易,倘若庸人自扰,岂不自寻烦恼?正如古训所言:“烦恼本无根,不捡自然无;困惑本无源,不究自轻松。”
   适当思虑  生活美好
   思虑过度固然不好,但这并不意味着凡事都无需思考。曾子说:“吾日三省吾身”。每天有适当的思虑是一种智慧。
   一件事是否需要思虑,取决于这件事的重要程度。如果这件事举足轻重,比如事关人生前途等,多想想并没有错,因为它可以帮助自己从多角度分析利弊,有利于走向成功。相反,如果这是一件无关紧要的或者结果无法改变的事,能少思考就少思考,因为人的精力是有限的,应该将有限的精力放在亟待处理的大事上。

   世上并非所有的事都需要细细去参悟。分清主次先后、轻重缓急,生活才会越过越轻松。
   心态简单  万般自在
   心境不同,生活状态就不同。复杂的事看开点,难熬的事看淡点,便是人间好时节。
   学会放下
   对于过去,很多人总存有无法言说的追忆或遗憾,因为困于对过往的执念,往往忽略了最值得珍惜的眼前。不要为打翻的牛奶哭泣,不要为错过的星星落泪。
   对于过去,莫想太多;对于遗憾,莫思太过。一切过往,皆为序章。只有学会放下,将目光投向眼下,才不会辜负当下。
   控制欲望
   叔本华说:“生命是一团欲望,欲望不满足则痛苦,满足便无聊。人生就在痛苦和无聊之间摇摆。”人生在世,想得到的太多,想追逐的太多,也许到最后才发现,自己可能一无所得。因此,控制住欲望,别让欲望成为禁锢内心的牢笼。
   先做再说
   世间没有绝对的万事俱备,太多的瞻前顾后,可能会令你束手束脚、一事无成。三思而后行;再,斯可以。当你感到迷茫而不知所措时,少一点纠结,先尽力而为。
   很多事情,不做的话,永远只停留在想的阶段,只有起身行动,才能有结果。即便是华丽的跌倒,也胜过无谓的徘徊。正如冰心所言:“如果你的心简单,那么这个世界也就简单。”不想太多,不虑太过,用一颗清净从容之心看世界,你会发现另一番天地人间。(哲思)(汪秤 推荐)




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